Miglioro salute e forma fisica di persone
con grandi responsabilità lavorative
postura e allenamento, abitudini e sane routine
costruite sul tuo stile di vita da un trainer specializzato
Ritrova il tuo benessere
Da anni lavoro con persone che hanno costruito la propria carriera con determinazione e passione, lasciando in secondo piano la loro salute.
Mettendo al centro il loro stile di vita, li ho guidati a ritrovare il benessere e forma fisica attraverso allenamento e sane routine, per avere energia e lucidità anche i periodi più impegnativi.
Poco tempo e priorità sempre al lavoro:
difficaoltà a ritaglairsi momenti per se stessi.
Calo di energia, focus e produttività:
stanchezza crescente e difficoltà a mantenere concentrazione ed efficienza
Stess elevato e recupero insufficiente:
mancanza di equilibrio tra lavoro e benessere, con difficoltà a gestire lo stress
Dolori fisici e senso di "fuori forma":
tensioni muscolari e dolori cronici che compromettono performance fisica e mentale
Difficoltà a mantenere risultati e salute nel tempo:
allenamenti sporadici, soluzioni standard e routine insostenibili
Alimentazione disorganizzata e inconsapevole:
scelte veloci o casuali che incidono su energia, forma e salute
Senso di invecchiamento e prestazioni ridotte:
sonno insufficiente e insonnia da prestazione
Aiuto persone con grandi sfide
Poco tempo e priorità sempre sul lavoro
Calo di energia, focus e produttività
Stress elevato e recupero insufficiente
Dolori fisici e senso di "fuori forma"
Diffcoltà a mantenere risultati nel tempo
Alimentazione disorganizzata
Senso di invecchiamento e prestazioni ridotte
Aiuto persone con grandi sfide
Scopri il Wellness Check Up
Una consulenza per migliorare la tua salute e forma fisica.
Esercizi, scelte più consapevoli e routine per iniziare a prenderti cura del tuo benessere
COSA OTTIENI
Meno dolori fisici
Un corpo senza dolori lavora meglio. Una migliore postura supporta le tue giornate ad alta intensità, riducendo l’impatto di stress e sedentarietà.
Più forza e resistenza
Allenamenti mirati e sostenibili per sviluppare forza e resistenza, migliorando salute, energia e vitalità senza sacrificare i tuoi impegni di lavoro.
Più energia e lucidità
Abitudini su misura sostengono corpo e mente: sonno, alimentazione, routine e mindset diventano strumenti di performance
PERCHE' iniziare
01
Approccio sostenibile
Ogni percorso è personalizzato sul tuo stile di vita: l'approccio prevede momenti di valutazione e confronti in presenza a lavoro consapevole e supervisionato a distanza
02
Garanzia risultati
Per poter garantire la massima qualità, personalizzazione e supporto, ogni percorso è riservato a un numero limitato e selezionato di persone
03
Tracciamento dati
Viene fornito un device per monitorare dati di salute e forma fisica, così da personalizzare le strategie sulla base dei dati
"Sono un imprenditore milanese "
- Daniele Salerno -
"Sono manager di una grossa multinazionale a Milano"
- Miguel Ramos -
"Sono un professionista e imprenditore che sta espandendo la sua attività da Milano a Roma"
- Alexander Kapitonov -
dove benessere e risultati si incontrano